Отзвыв Эльвиры Сабировой на ретрит «42 часа тишины».

«Благодарю своего наставника Наташу за организацию ретрита, за новые практики, за приобретённый опыт, а ребят за разделённое общее энергетическое поле, с вами было мне комфортно!»

«Это „42 часа тишины“ погружения в практику осознанности, в полном молчании, в тишине зимнего соснового леса. Очень люблю наши выездные ретриты в компании единомышленников.🙏»   

«Для меня это время, когда я ухожу от городской суеты и поворачиваю взгляд на себя. В эти 2,5 дня я устраиваю свидание с собой, со своим внутренним ребенком. Я могу услышать свои истинные желания, послушав тишину вокруг себя. Это время, когда я наслаждаюсь чистым воздухом, делаю телесные практики, принимаю оздоравливающие процедуры и просто наслаждаешься природой родного края. Это называется — роман с собой любимой💕 он и является нашей внутренней опорой😉»  

«Отдельно хочу сказать про чайную церемонию. 

Ритуал чаепития — это своего рода медитация на воду, на вкусовые ощущения чая, пьёшь медленно по глотку и расслабляешься, это было здорово!»    

«Благодарю своего наставника Наташу за организацию ретрита, за новые практики, за приобретённый опыт, а ребят за разделённое общее энергетическое поле, с вами было мне комфортно!»  

«Вечером вошли в „коридор тишины“ мысли беспрестанное бегали как в ‚бегущей строке " и не могли остановиться, но зато на следующий день в голове была пустота, время как будто остановилась.»

Вот еще  ссылки на мои эмоции:

— январь 2021. Кичиер

— декабрь 2021. Васильево

— март 2024. Васильево